Набрать вес

Здравствуйте.меня зовут Дима 23 года,у меня такая проблема,я никак не могу поправиться,при росте 182-185 см мой вес 70 кг,курю,выпиваю очень редко.подскажите что делать? или диету может какую
Здравствуйте Дима. Ваш индекс массы тела (ИМТ) = 20,8 кг/м2. Данная величина находится в пределах нормальных росто-весовых соотношений. И я не очень понял: зачем Вам набирать вес? Большинство озабочены вопросом, как его снизить:)! Существует ведь и такое понятие, как конституциональная предрасположенность. Вполне возможно, что у Вас в роду все мужчины (или большинство) высокие и стройные.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы