Подбор диеты

Добрый день! У меня пониженный вес, также поставили диагноз гастрит, и надо соблюдать диету. Как придерживаться диеты и при этом набирать вес?
Добрый день. В составе диеты должны быть белковые, хорошо усвояемые блюда, например мясо и птица на пару, достаточное количество жиров (лучше растительных). Исключается грубая пища (сырые овощи), но они для набора веса несущественны.
3003
Здравствуйте. Вы не указали ваш возраст, антропометрические данные. Диета при гастродуоденитах совсем не сложная, и ежели вы правильно ее построите, проблем не будет. Минимум 3-4 разовое питание, небольшими порциями. Сбалансировать по жирам , белкам и углеводам вам поможет диетолог( по результатам биохимического анлиза крови)
3337
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы