Помогите, как мне набрать вес?

Question

Помогите, как мне набрать вес?

похудание питание набор веса

09.06.2018

Я худею каждый день по 100 грамм.Мне 15 лет,вешу 48,7кг.Ем одну картошку,рью чай.Мой рацион питания.Помогите,как мне набрать вес?Хотя бы 60кг.

Диетология

Ответы

Задать вопрос врачу

score 0 · Answer 1 · 2018-06-09T02:12:35

Покровская Юлия Александровна г. Москва 09 Июня 2018

Здравствуйте. нужно питаться полноценно и сбалансированно. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования необходимо выполнить общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), по показаниям эзофагогастродуоденоскопию, копрограмму, консультация гастроэнтеролога. Так же желательна консультация диетолога. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp

0

score 0 · Answer 2 · 2018-06-09T05:06:07

Майкова Наталья Владимировна г. Архангельск 09 Июня 2018

Здравствуйте! попробуйте есть кашу, суп, макароны, рыбу, мясо, курицу, молочные продукты, фрукты и овощи... и причем ежедневно. Я уверена, что стрелка на весах пойдет вверх.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp

0