👍 0 👎 |
Посоветуйте эффективные и безопасные средства для похудения без диет и спортаЗдравствуйте! Подскажите пожалуй самые эффективные и безопасные средства для похудения без изнурительных диет и спорта, которым я к сожалению физически не могу заниматься.
Я поправилась в течении 2-3 лет, пока принимала контрацепции. У меня рост 160 см, актуальный вес 80 кг. Помогите пожалуйста! Заранее благодарю!
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Изнурительные диеты и тяжелые нагрузки не нужны и вредны (после диеты вес быстро возвращается, нередко и в большем количестве). Достаточно правильного питания и регулярной активности, например прогулок, плавания в комфортном темпе. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу.
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Добрый день!подскажите схему питания для похудения.
|
👍 0 👎 |
Похудение
какие можно таблетки для похудения?
|
👍 0 👎 |
Лишний вес, высокое давление
Добрый день. Меня зовут Настя, мне 21 год. Дело в том, что у меня есть проблемы с лишним весом. Сходила недавно к врачу, он мне посоветовал таблетки для похудения, они называются Редуксин. Но я почитала там в противопоказаниях написано, что может подниматься давление, и людям с повышенным давлением нельзя их применять. А у меня оно повышено, в кабинете меняли, было 180 на 87. Вот я и хотела спросить, можно ли мне их пить?
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
добрый вечер доктор. как похудеть за неделю?
|
👍 0 👎 |
Похудение
что можно пить для похудения без вреда для здоровья и ефективно?
|