Прием бета-аланина

Здравстуйте, мне 19 лет, через месяц у меня будут соревнования по бегу, тренер посоветовал начать принимать бета-аланин. Скажите, пожалуйста, безопасная ли это добавка?
Здравствуйте. Настоятельно рекомендую не использовать . Полноценное и рациональное питание , правильный режим- вот все , что вам необходимо.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Добрый день. Вещество относительно безопасно при строгом соблюдении схемы приема. Доза рассчитывается, исходя из массы тела. Прием не более 12 недель. При нарушении схемы возможно токсическое влияние на печень и врач.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы