Хочу похудеть
Хочу похудеть
Здравствуйте, решила похудеть и в интернете вычитала множество мнений по поводу китайской пищевой добавки - волшебные бобы. Отзывы и мнения расходятся. Как вы думаете стоит ли принимать эту добавку для похудения или все таки нужно воздержаться и худеть естественным путем?
Ответы
Здравствуйте, учитывая, что клинические исследования эффективности и безопасности данного препарата не проводились, стоит подходить к его использованию очень осторожно. Естественное снижение веса всегда лучше и безопаснее. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp
0
Здравствуйте. Прекратите читать в интернете . Меню имеет право составит диетолог, по результатам исследования клинического и биохимического анализа крови, фиброгастроскопии, с учётом ваших нагрузок. Не следует расчитыватьтна чудо. , любое чудо, это хорошо спланированное и выполненное врачебное дело. Поделиться в WhatsApp
0
Здравствуйте! прежде всего необходимо выяснить причину лишнего веса, а потом уже принимать решение о том, как похудеть и можно ли это делать. ВЫ не только опустите деньги на ветер, но еще и так испортите сове здоровье, что и врачи не помогут. на эти деньги лучше обратиться к грамотному диетологу и записаться в спортзал или бассейн. чудес не бывает, а обман доверчивого населения процветает. Поделиться в WhatsApp
0
Модное хобби: какое интересное увлечение выбрать?
30 секретов красоты, которые стоит знать к 30 годам
Хитрости уверенной походки: как не упасть в гололед
Страсти по витаминам
Паховая грыжа у женщин