Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Набираю вес

Набираю вес

Набираю вес
Здравствуйте, большая проблема, началась менопауза как год назад, нет ни приливов, никаких ппоявлений, кроме одного - это набор веса, который растет как на дрожжах. Это при том, что питание правильное, и интенсивное занятие йогой. Что делать ? Была у терапевта, к сожалению, гормональные средства не разрешает принимать. А Циклим пропила один курс. Живу в поселке, реактивов для сдачи анализов нет, чем можно обойтись и не навредить здоровью
Ответы
Здравствуйте. Без анализов назначать терапию нельзя, толкьо диету. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Важны регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4259 человек!