Вырос вес

Вырос вес
Мне 54 года.Начался климакс.Обмен веществ сильно замедлился.Вес увеличился до 86 кг при росте 165.Правильное питание сначало спасало, а теперь вес застыл и никак не уходит. Если препараты, помогающие ускорить обмен веществ. И очистить организм от шлаков?
Ответы
Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. У вас нет шлаков, вы не доменная печь. От всего ненужного организм избавляется самостоятельно. Непременнно посетите гинеколога -эндокринолога. Выполните исследование уровня половых горомов, гормоны щитовидной железы. По совокупности результатов можно предположить суть проблемы и дать рекомендации по терапии. Не откладывайте проведение исслелований . Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3901 человек!