Беспокоят запоры

С начала года мучают запоры. Много каких препаратов принимал, только они не помогали. Сейчас пью Сенаде, уже больше 6 месяцев его пью. Я знаю что этот препарат нельзя употреблять больше 2 недель,но он помогает. Был у врача, прописывали многие лекарства, только они не помогали. Посоветуйте, что можно сделать в такой ситуации, и какое лекарство стои купить
Здравствуйте. Лекарства дают временный эффект без воздействия на причину. Для коррекции запоров увеличьте в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Добавьте в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Пейте достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день. Утром натощак выпивайте 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Желательно делать упражнения, направленные на укрепление пресса.
3127
Здравствуйте. Начните с биохимческого анализа крови. Непременно рациональное питание( лучше сформировать с диетологом), непременно ферменты, авесол либо отвар овса.
3387
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы