Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Беспокоят запоры

Беспокоят запоры

Беспокоят запоры
Ахмед
Добрый день. У меня запор больше года, практиковал различные диеты с назначения гастроэнтерологов, активный образ жизни, в хорошем эмоциональном состоянии. С интервалом где-то в месяц, проводил голодание на воде 2 раза по 3-4 дня, каждый день во время этого проводил очистительную клизму (на левом боку минут 10-15) с марганцовкой, делал после массажы. И все же, практически ничего не выходит, просто вода грязная льется. Что вы можете посоветовать, есть ли какой-то гарантированный способ это победить? Имеет ли смысл вообще голодание, так как на данном этапе динамики вообще нет, буду очень благодарен за ответ
Ответы
Покровская Юлия Александровна г. Москва
Здравствуйте. Для коррекции запоров увеличьте в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Добавьте в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Пейте достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день. Утром натощак выпивайте 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Желательно делать упражнения, направленные на укрепление пресса. По показаниям возможно назначение слабительных, строго под контролем врача. В голодании особого смысла для запора нет. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Панигрибко Сергей Леонидович г. Ковров
Здравствуйте. Вам доктор рекомендовал использование "марганцовки"? Непременно выполнить исследование биохимического анализа крови, колоноскопию. Рациональное питание(бульоны , супы-пюре, овощные блюда в первой половине дня). Приём фермента, обвесом, спазмолитический препарат. Ни в коем случае не использовать перманганата калия. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4871 человек!