Здравствуцте. Можно ли при ГЭРБ качать пресс?

Здравствуйте. Качать пресс в такой ситуации не стоит, хто может спровоцировать усиление симптоматики за счет повышения внутрибрюшного давления. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены эзофагогастродуоденоскопия, общий и биохимический анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Необходимо соблюдать щадящую диету, исключить жареное, жирное, острое, грубую пищу, алкоголь. Питание должно быть дробным, малыми порциями, приготовление отварное или на пару.

Здравствуйте. вероятнее всего у вас возникнет обострение.Если заболевание в состоянии стойкой ремиссии, вас ничего не беспокоит, при соблюдении правил питания, вы вполне можете позволить посещение занятий йогой, весьма полено. Относительно пресса в этот период.Не следует активно подымать туловище, отдайте предпочтение поднятию прямых ног, вполне допустимо упражнение планка.Рассотрите варианты и примите правильное решение.Это правильно и в ваших интересах.