Доброго времени суток, мне 16 лет, вчера сделал первую клизму (сам) не большую 0,5 литров. Прошел день не могу сходить в туалет. Живот не много болит. (ел целый день ) так и не могу сходить по большому. Тужусь толку нету. Очень сильно напуган. симптомы: тяжесть в животе , не проходимость калла.

Здравствуйте. В вашем случае, при наличии запора, необходимо быть весьма ограниченным в приёме пищи. Пища должна быть послабляющей, малыми порциями. Рекомендованы бульоны с кусочком аодсушенного белого хлеба, слизистые каши. Непременно выполнить клинический анализ крови, биохимический анализ крови. Приём фермента, отвар овса, спазмолитик.

Здравствуйте. Стоит обратиться к гастроэнтерологу очно для уточнения ситуации и подбора терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, 2-2,5 литра в день, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Важно достаточно ходить пешком.