👍 0 👎 |
Можно заниматься спортом при месячных?Можно ли заниматься спортом во время месячных?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Зависит от того, каким именно спортом, как давно вы им занимаетесь, как переносите физические нагрузки и так далее. Легкая физическая активность, например, фитнес, гимнастика, бег в умеренном темпе,к ардио, возможны, при условии, что вы занимаетесь или давно и хорошо переносите. Тяжелые физические нагрузки, например, занятия с весами, лучше исключить на несколько дней.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Если вы профессионально занимаетесь спортом, во второй половине цикла кровотечения вполне возможно, если на любительском уровне-не имеет смысла. Не так длителен период кровотечения, чтобы не подождать его завершения. В это время вы вполне можете выполнять упражнения йоги.Это позволит вам не прерывать тренировки и тела и духа. Не следует иметь активную физическую нагрузку в указанный период.Это правильно и в ваших интересах. Профессионалы в период кровотечения могут иметь весьма приличные результаты на выступлении(уровень гормонов повышен).
|
👍 0 👎 |
Какие спортивные упражнения можно делать во время месячных?
Какие спортивные упражнения можно делать во время месячных?
Просто я худею на правильном питание и спорте.
А без спорта думаю не похудею.
Что делать?
|
👍 0 👎 |
Можно ли заниматься спортом при месячных?
можно заниматься спортом при месячных?
|
👍 0 👎 |
Что это такое?
В ноябре на улице в первый день менструации резко упало давление, скорая поставила укол от «болезненных месячных». Сегодня тоже первый день менструации симптоматика такая же как тогда: резкая боль внизу живота, боль в пояснице, озноб, трясутся руки, темнеет в глазах, тошнит. Что это такое?
|
👍 0 👎 |
Можно ли ставить утрожестан вагинально во время месячных?
Здравствуйте скажите пожалуйста если идут месячные можно ли ставить утрожестан во влагалище
У меня 5 день цикла принимаю утрожестан уже 11 месяцев мне назначили ставить с 5 по 25 день а у меня заливает .
Мне можно только лишь принимать их вагинального. Что делать принимать или нет?
|
👍 +1 👎 |
Какие таблетки лучше принимать при болезненных месячных?
Добрый день.
Скажите, пожалуйста, какие таблетки лучше принимать от болей во время месячных? НПВС, спазмолитики? Спасибо.
|