здравствуйте! такая ситуация: принимаю противозачаточные линденет20, неделю была передышка, сегодня должна была выпить первую после перерыва в 21:00 но забыла что сегодня понедельник(думала воскресенье) и выпила только в 23:45 когда вспомнила! снизится ли эффект??? п,а не было...

Здравствуйте. В приведенном случае смещение времени приема совсем небольшое, менее 3х часов, на эффективность контрацепции это не повлияет. Продолжите прием препарата согласно схеме Препарат нужно принимать регулярно и без пропусков, для этого удобно завести напоминание в телефоне. Это избавит от необходимости все время держать в голове срок приема и позволит не пропустить его

Здравствуйте.Если прошло менее 12 часов ,эффективность сохранится на прежнем уровне. Непременно поставьте в телефон напоминание,это позволит не помнить о днях недели,Алиса в яндексе вам будет в определенное время об этом напоминать.Если у вас и с этим проблема,переходите на использование презерватива.Это всегда надежно, да и забыть весьма сложно. +предохранит от возможного инфицирования.