Сыпь перед менструацией

Добрый день! Я девушка мне 22 года, перед менструацией меня осыпает угрями. Возможно есть какой-то способ противостоять этому?
Здравствуйте Алена! Появление угрей перед месячными связано с гормональными изменениями, происходящими в этот момент в женском организме. Постарайтесь изменить диету. Нужно исключить из питания сладости, сдобу, жареное, пряности, а вместо этого употреблять фрукты, овощи, вареное мясо и рыбу. Постарайтесь минимизировать стрессы. Если этого будет недостаточно - советую обратиться к эндокринологу на прием. И главное: эти угри ни в коем случае нельзя выдавливать!
71
dsdsdsd