Здравствуйте мне первый раз сделали операцию в апреле 2019 года по методу Иваниссевича (3 степень) но не удачным был операция. После месяца я ещё раз сделал операцию но уже у другого доктора по методу Мармара на этот раз обоих яичек один (3 степень) и (2 степень). Уже прошло 8 месяца так все нормально. Я хотел узнать мне уже можно заниматься спортом ходить на фитнес зал тренироваться гантелями ? Я спросил у доктора он сказал можно. Я хотел точно узнать и у вас. Извините за ошибки я русский язык не очень хорошо знаю.

Здравствуйте. Необходимо учитывать вес гантелей. Определенная физическая активность возможна, однако, должны быть исключены упражнения с подъемом тяжестей, сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления. Если говорить о занятиях с гантелями, вес их должен быть небольшим. Оптимально, чтобы программу занятий вам подобрал специалист с учетом всех данных анамнеза и обследований.

Здравствуйте.Времени прошло вполне достаточно.Если нет недомогания, вы вполне можете приступать к занятиям с небольшими весами.Не следует начинать с чрезмерных нагрузок. Постепенно повышая интенсивность , вы сможете восстановить прежние нагрузки без вреда для здоровья.Это верное решение и в ваших интересах. Вы совершенно не плохо знаете русский, мы не знаем вашего языка вовсе(а жаль).