Тренировки после операции

Здравствуйте. Мне 15 лет. Была операция на удаление кисты на берцовой кости (чуть ниже колена)Прошло 3 месяца. Нога не болит. Можно ли ее тренировать с легкими весами (на тренажере сгибателе)?
Добрый день. На лечащий врач по результатам контрольных исследований и осмотра. По срокам, более вероятно что постепенное введение нагрузки допустимо.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Слишком рано. Продолжайте фитнес тренировки на выносливость( без весоых нагрузок, с повышением числа повторений, массаж. Этого достаточно, для полноценного восстановления
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы