👍 0 👎 |
Подскажите, пожалуйста, сильнодействующее средство от нервовПодскажите пожалуйста, средство сильно действующее от нервов, и что бы без рецепта, а то любая мелочь меня выводит из себя, я стала очень раздражительной, из за любого пустяка психую, нервничаю и раздраэаюсь. Помогите пожалуйста
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно начните с приема капель эдас 111. Уверен, спустя 2-3 дня вы сможете адекватно реагировать на внешние и внутренние раздржители.Не следует откладывать посещение занятий йогой, непременно аутотренинги.Утренняя гимнастика, контрастный душ.Ограничить посещение интернета только необходимой работой. Чтение книг в бумажном варианте.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение. Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.
|
👍 +2 👎 |
Жалобы на повышенную тревожность
Помогите .У меня повышенная тревожность .Когда кто-то звонит на телефон или у дверь у меня трусяться ноги и колотиться сердце и так я реагирую на все резкое .Застилаю кровать и уже трусяться ноги и сердце выпригивает .Собираюсь на улицу выйти выгляжу как комок нервов ,потому что думаю ,что сейчас снова будет это состояние .Когда что-то заколет в груди или спине ,тоже так реагирую ,сразу корвалол беру .
|
👍 0 👎 |
Как восстановить нервную систему?
Здравствуйте. Очень убита нервная система. Как её восстановить? От нервов уже дёргаюсь по ночам. Возможности к врачу пойти сейчас нет
|
👍 0 👎 |
Жалоба на сильную раздражительность
Здравствуйте мне 33г у меня 2 детей, старшему 12лет младшей 2 г. Я нереально раздражительная стала, ору на детей на мужа, пустырники и т подобные не помогают. Чем лечить нервы?
|
👍 0 👎 |
На фоне нервов трудно дышать, что мне делать?
здравствуйте,у меня такая проблема: тревожное состояние и на фоне нервов трудно дышать,что мне делать,страшно,что это не проходит?
|
👍 0 👎 |
Постоянно дергается правый глаз
Здравствуйте.постоянно дергается правый глаз. тик внутри, ощушение не приятное, мелкое
|