Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Задать вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Опущение прямой кишки, силовые нагрузки

Опущение прямой кишки, силовые нагрузки

Опущение прямой кишки, силовые нагрузки
30.05.2016 Мария
Здравствуйте! Мне 20 лет. Около года занималась жимом лежа и приседаниями со штангой. Затем оставила только приседания со штангой. При осмотре <a href="https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/vrach/" title="врач" >врач</a> сказал, что есть незначительное опущение прямой кишки. До этого никаких болевых ощущений не наблюдалось. Не наблюдается и сейчас при тренировках. Могу ли я теперь приседать со штангой, если минимизирую нагрузку или придется заменить другими упражнениями? Есть ли альтернативы приседаниям в таком случае?
Ответы
Добрый день. Нагрузки, приводящие к повышению внутрибрюшного давления, следует исключить. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Нет, заниматься тяжелой атлетикой вам совершенно противопоказаны. Займитесь плаванием, фитнесс. Что вы хотите получить от данного упражнения? Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Помните, что проблемы с прямой кишкой не единственные и, пожалуй, еще не самые серьезные - неумеренные и нефизиологические нагрузки могут серьезно повлиять на гинекологию. Думаю, когда вопрос выбора стоит между здоровьем и красотой/спортивными достижениями/престижем и так далее, ответ очевиден. При неукротимом желании нагружаться, жим лежа - меньший вред. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
Для получения квалифицированной помощиВы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4332 человека!