Твердый кал травмирует слизистую кишечника

Здравствуйте! Зовут меня Юра, 23 года, вес 85-90, рост 198. У меня Болезнь Крона (терминальный илеит), диагноз впервые установлен в октябре 2015 года. Поражение не тяжелое, умеренное, были множественные мелкие эррозии, за месяц зажили. Вроде ремиссия, принимаю пентаса 500 мг 3-4 грамма в день. Хочу проконсультироваться с вами по поводу запоров. Стул у меня регулярный, стабильный, каждые 18-24 часа, иногда дважды в день. Проблема в том, что он очень плотный, последнее время в самом начале из плотных комков, которые распадаются прям, при окончании стул более-менее приемлемый. Отмечу, что сужений кишечника у меня нет, перестальтика тоже адекватная. Что я делаю чтобы стабилизировать стул? Регулярное <a href="https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/pitanie_i_diety/" title="питание" >питание</a>, все приготовлено на пару, никаких гадостей не ем, основа рациона - каши и мясо на пару. Питание 4-6 раз в день. Клетчатка в основном - свекла и броколли. Боюсь есть твердую клетчатку, т.к при Болезни Крона нельзя ее вроде. Занимаюсь спортом, бегаю, плаваю, занимаюсь в зале, довольно таки активно, приседаю со штангой, т.е делаю все, чтобы не было застоев, было движение. Дополнительно принимаю мукофальк 1-2 пакетика. Воды пью много и всегда стараюсь выпить еще больше, т.к в душе надеюсь, что это поможет, в результате только целый день хожу по-маленькому, даже ночью :) Все осложняется тем, что на фоне всего этого у меня начались проблемы с прямой кишкой. Ранее мне ее лечили лигированием узлов латексными кольцами, кишка пришла в норму, но остались рубцы внутри. Последнее время появились царапины, трещины и плотынй кал все эти рубцы и царапины регулярно травмирует, что доставляет определенные страдания. По анализу на дисбак, у меня есть недостаток лактобактерий, был замечен <a href="https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/stafilokokk/" title="золотистый стафилококк" >золотистый стафилококк</a>. Последнего пролечили альфанормиксом+флюконазол от кандид на корне языка. В общем после чистки для колоноскопии и альфанормикса ситуация со стулом ухудшилась и так и не наладилась. Я понимаю, что вы как <a href="https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/vrach/" title="врач" >врач</a> не можете меня консультировать на расстоянии, без осмотра, анализов и прочего, особенно учитывая мой диагноз.
Здравствуйте. Если основа питания каша и мясо, запоры, увы, ожидаемы. Постарайтесь увеличить в рационе представленность клетчатки, массаж живота. Утром натощак выпивайте 1-2 стакана воды комнатной температуры.
3105
Здравствуйте. Начните с выполнения биохимического анализа крови, прием комбинированного пре и пребиотика, ферменты, авесол. Разумеется, не обходима рациональная диета, достаточное количество жидкости
3380
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы