Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Ослабление анального сфинктера

Ослабление анального сфинктера

Ослабление анального сфинктера
Анастасия
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, физические упражнения, которые нужно выполнять, чтобы устранить небольшое ослабление анального сфинктера?
Ответы
Здравствуйте. Попробуйте сокращать анальное отверстие как можно сильнее. Ощущения должны быть именно в этой области, а не в районе мышц тазового дна (которые вы чувствовали бы, выполняя упражнения для влагалища). Поскольку мышцы . тазового дна снизу охватывают всю тазовую полость, их сокращение затронут всю эту область. Напротив, сокращение одного анального сфинктера, будет ощущаться, словно вы стягиваете трубку. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Упражнения выполняются ежедневно, несколько раз в день, до ощущения легкого утомления. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Панигрибко Сергей Леонидович г. Ковров
Здравствуйте.Вы не указали , что вас беспокоит, почему вы решили, что сила сжатия сфинктера недостаточна?. Непременно посетите проктолога, не советую проводить какие либо мероприятия до осмотра доктором. Любая терапия должна быть предварена исследованием, осмотром. При наличии геморроя рекомендация коллеги будет как нельзя " кстати", вплоть до ущемления узлов. Только после проведения осмотра. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4912 человек!