Как ослабить боль?

Как ослабить боль?
после качалки болят ребра под мышками и плечи как ослабить боль
Ответы
Здравствуйте. Для облегчения боли можно применять местно обезболивающие мази, например ибупрофен, диклофенак. Желательно обильное питье. Нагрузки должны быть дозированными, вводиться постепенно. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Для облегчения боли можно применять местно обезболивающие мази, например ибупрофен, диклофенак. Желательно обильное питье. Нагрузки должны быть дозированными, вводиться постепенно. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Не следует активизировать нагрузки ,особенно если вы не тренированы. Отложите занятия на два -три дня,используйте наклофен, гель вольтарен.Этого вполне достаточно для ускорения процесса выздоровления. Внимательно изучите план занятий составленный Вейдером(в поисковике найдете). Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4169 человек!