Много нервничаю

У меня появился нервный спазм после разрыва отношений,у меня были нервы,но я не особо обращала внимание,но после всего этого,я уже не могу контролировать себя,свои эмоции.поступки ... Думаю негативно,виню себя за не случавшуюся. Я думаю,что у меня ЗОБ,потому,что когда я плачу,горло сжимается очень сильно и как -будто душат,тошно становится, не хочется кушать...... Ну короче,я не знаю что поделать собой.... Я девочка,мне 19 лет
Добрый день. Обратитесь к неврологу или психотерапевту, первое, что можно сделать, это подобрать успокоительные препараты. Спазмы горла, более вероятно, имеют нервную причину. Постарайтесь от бесплодных переживаний перейти к тому, чтобы сделать выводы на будущее, чтобы следующие отношения были счастливее. Как бы не было трудно сейчас, жизнь не заканчивается!
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. В вашем возрасте подобное может случиться. Постарайтесь отвлечь себя работой, учебой(если, конечно, это вас интересует), читайте книги. Если вы привыкните решать подобные проблемы при помощи таблеток, добра не будет
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы