Не хватает воздуха

Здравствуйте. Я девушка, мне 21. Около двух недель беспокоит собственное дыхание. Временами кажется, будто не хватает воздуха. При этом абсолютно нормально бегаю и выдерживаю какую-нибудь другую физическую нагрузку, хрипов в груди не ощущаю, не кашляю. Только хмыкаю иногда. Если отвлекаюсь на что-то, перестаю контролировать собственное дыхание, оно, как будто, приходит в норму. Могу целый день не думать о нем - и всё будет нормально. А к вечеру снова вспомнить - и всё. Из-за этого не могу нормально засыпать - начинаю зацикливаться, и снова появляется отчетливое ощущение, что не хватает воздуха, неприятное ощущение першения. Каждый день засыпаю с этой тревогой. Но сплю тоже спокойно: не просыпаюсь, не кашляю. Скажите, пожалуйста, как можно с этим бороться?
Добрый день. Возможно, речь идет о дисфункции вегетативной нервной системы. Выполните снимок легких, чтобы исключить иные причины. Начните прием валерианы или пустырника, делайте дыхательную гимнастику. Посетите невролога очно.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Непременно выполните снимки шейно- грудного отдела позвоночника( вероятно проблема в этом), не лишним будет исследовать сосуды шеи и головы
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы