Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Бессонница

Бессонница

Бессонница
Anna
Добрый день! Моей маме 58 лет. Год назад началась бессоница. Говорит, что не могла спать. Ходила к психотерапевту, он ей назначил таблетки Тералиджен 1-2шт. на ночь, с таблетками вроде спала, но говорит тоже всегда по разному, больше выпьешь-крепче спишь. Мама уверена, что на ней лежит порча/ проклятие, поэтому ни походы по врачам, походы в церковь, разговоры с батюшкой не помогают.Мама на пенсии, нигде не работает, сидит дома, с подругами почти не общается, папа приходит с работы очень поздно, дети взрослые, живем отдельно уже. Несколько дней уже не может спать и с таблетками тоже. При этом, когда у меня была свадьба (2 месяца назад), и ко мне приезжали мои подруги и жили у родителей, мама уставала сильно (готовка, свадебные хлопоты), сказала, что спала даже без таблеток. Мы не знаем к какому врачу обратиться, у нас город маленький, врачи отмахиваются, выписывают таблетки, а по факту в причинах не разбираются и не лечат. Прошу у Вас помощи! Подскажите, к какому врачу обратиться, посоветуйте действенные методы избавления от этого недуга. Спасибо заранее за ответ.
Ответы
Здравствуйте. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты). Нужна достаточная физическая и умственная активность в течение дня. Самостоятельно можно начать прием пустырника на ночь, таблетки мелаксен (аналог природного вещества мелатонина). Стоит посетить невролога очно для уточнения диагноза и подбора тактики терапии, в том числе тимоаналептиков. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Непременно начните с приема пустырника форте в обед и вечером ,за 30-40- минут до отбоя прием 1/2 таблетки амитриптиллина. Вы должны найти ей работу ,занятие,которое сможет отвлечь ее от самой себя. Непременно прогулки, выход "в люди". В противном случае это превратится в большую неприятность.Ей нельзя оставаться одной дома. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4212 человек!