Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Болит поясница

Болит поясница

Болит поясница
николай
здравтсвуйте заболела поясница после тренировки на пресс болит больше недели хочу узнать что болит и как лечить ? пока не к кому не обрашался, болит когда нагибаюсь встаю и при любой нагрузки на спину ? что делать
Ответы
Здравствуйте. Желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, с результатами обратиться к неврологу. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины групп В, проведение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас, начать выполнение лечебной физкультуры. Полезны занятия плаванием. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Вероятнее всего имеет место мышечная боль. Черезмерные нагрузки противопоказаны и совершенно не дают положительного результата. Мышцы брюшной стенки весьма своеобразны, достаточно быстро нагружаются. Надо отдать должное, проблема достаточно быстро восстанавливаются. Правильные занятия позволят не доводить до боли. Используйте гель вольтарен, наклофен по 1 таблетке в день Выполнение рекомендаций позволит вам чувствовать себя значительно лучше. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Добавлю. Что касается поясничной области. Непременно массаж , гель вольтарен после массажа. Хорошие результаты от использования магнитотерапии, электрофореза с новокаином и гидрокортизоном. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3419 человек!