Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Чем помочь своим ногам?

здравствуйте. последнее время адски сводит по ночам обе икры. не пошевелится, ничего. последнее время очень много гуляю пешими прогулками и много время провожу на ногах. может это быть простым переутомлением и чем помочь своим ногам в этом деле?
Пользователь

338 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для уточнения ситуации в плане обследования стоит выполнить УЗДС сосудов нижних конечностей, общий и биохимический анализ крови, в том числе калий, кальций, магний, по результатам посетить врача очно. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. На ночь можно делать теплые ванночки с морской солью, расслабляющий массаж. Нужно избегать перегрузки ног, длительного положения стоя, переохлаждения. Важно употреблять достаточное количество жидкости в течения дня

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Причина судорог ,пока еще ,не имеет доказательной базы. Непременно проведение нагрузочных упражнений перед сном(приседания, упражнение "велосипед", массаж),вполне допустимо использование согревающих мазей. Выполните исследование клинического анализа крови, уровень витаминов и микроэлементов крови. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.

Задать свой вопрос неврологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Частые судороги   2 ответа

Здравствуйте! Слишком часто хватают судороги а когда проходит то ногу сильно крутит и тянет, приходится мазать согревающими мазями
21 сен 2018 21:26
 
👍
0
👎

Что может служить причиной судорог в ногах?   1 ответ

Здравствуйте ! Скажите,что может служить причиной судорог в ногах ? Раньше были небольшие случаи,если сгибала стопу.А сейчас иногда возникают в икре или бедре при повороте ноги.
8 янв 2019 00:42
 
👍
0
👎

Ночью бывают болезненные судороги ног   3 ответа

Ночью болезненные судороги ног.Что принимать?
22 июн 2018 15:01
 
👍
0
👎

Сильные судороги   2 ответа

судороги сильные в ногах,в части икр ужасная боль. обычно по ночам.
7 ноя 2018 14:43
 
👍
0
👎

Судороги ног   2 ответа

здравствуйте. скажите пожалуйста, когда сводит ноги, или судороги у человека, мышцы сильно болят?
30 мар 2017 22:31
 

Читайте также

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.