👍 0 👎 |
Привычка к сирдалудуЗдравствуйте. У моей жены (29 лет) остеохондроз. Лечащий врач посоветовала ей во время обострения (осенью и весной) к назначенному лечению еще пить таблетки сирдалуд. Они оказывают побочное действие – сонливость. И она стала их принимать для сна (не от боли а именно для сна) – поздно вечером если не уснуть и рано утром (в 5-6 утра), чтобы поспать до 10-11 часов (т.к. на ей на работу к 12 часам). Сейчас у нее уже привыкание к этим таблеткам, она не может заснуть без сирдалуда и рано просыпается (даже в выходные) и соответственно выпивает еще таблетку для продолжения сна. И такая ситуация продолжается уже пол года. Сейчас доза 4 таблетки по 4мг. в день. Пытался разговаривать, ругались, но все равно от таблеток не может отказаться. Подскажите как начать лечение или какой врач в данной ситуации поможет?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. для улучшения сна самостоятельно можно начать прием пустырника на ночь, таблетки мелаксен (аналог природного вещества мелатонина). Стоит посетить невролога очно для уточнения ситуации и определения тактики терапии. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты).
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно провести отмену препарата, заменяя одну таблетку , таблеткой пустырника.форте. Вполне достаточно , на 1-2 недели принимать по 1 таблетке три раза в день, затем в обед и вечером. Чай с Мелиссой и мятой. Этого вполне достаточно .2-3 раза в неделю использовать ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды . Уверен, вам не потребуется ничего более для восстановления процесса засыпания. Исключить во второй половине дня крепкие чай и кофе
|
👍 −1 👎 |
Бессонница
Здравствуйте, не могу выспаться. Ложусь всегда в разное время, часто не могу уснуть долгое время, просыпаюсь несколько раз. Утром же чувствую усталость, сонливость, так продолжается весь день. Присутствует апатия, раздражительность, быстро утомляюсь. Год назад могла 3-5 часа поспать и я бодрая, сейчас же такого нет, сколько бы не спала.
|
👍 0 👎 |
Бессонница
Началась бессоница
|
👍 −1 👎 |
Чем лечить бессонницу?
Меня мучает вопрос бессонницы. Чем можно лечить?
|
👍 0 👎 |
Нарушение сна
нарушение сна. за ночь просыпаюсь по 5, 6 раз. утром усталый. 48 лет.
|
👍 0 👎 |
Бессонница
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 35 лет. Вторые сутки не могу уснуть, что нужно сделать и куда обратиться за помощью?
|