👍 0 👎 |
Проблемы с вниманием, есть ли лекарства?Здравствуйте, есть у меня проблемы с вниманием довольно длительное время, то есть выполняю какое-то одно действие, а в уме держу, сразу 10 других грубо говоря и в итоге не получается сделать ничего из запланированного . Есть ли какие-то лекарства, которые позволили б отрегулировать данную проблему?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Препараты есть, но нужно оценить, необходимы ли они вам и если да, то какие. Причиной таких жалоб может быть переутомление, стресс, нарушение режима труда и отдыха. Для улучшения памяти нужно достаточно спать, бывать на свежем воздухе, полезна умеренная физическая активность. Для уточнения ситуации стоит обратиться к врачу-неврологу на прием очно. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии, в том числе возможно назначение сосудистых, ноотропных препаратов, метаболиков.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно имеет смысл посетить психотерапевта с опытом работы.Провести серию суггестивной терапии, хорошим результатом обладает гипнотерапия. Непременно посещение занятий йогой. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.Вероятнее всего ваша нагрузка для вас чрезмерна, следует подумать над сменой деятельности.В противном случае неминуемо развитие депрессивного синдрома. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это в ваших интересах и совершенно правильно.
|
👍 0 👎 |
Какие витамины принимать и к какому врачу обратиться?
Добрый вечер. В последнее время стала невнимательной,постоянные ошибки по работе. Какие витамины принимать и к какому врачу обратиться. Спасибо.
|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью
2 месяца принимала омегу 3-6-9 1,3 г по одной капсуле в день. 3-4 дня как перестала пить. сегодня был провал в памяти - на работе забыла, какой отчет делаю, хотя не перенапрягалась, сильно не уставала. может ди это быть эффектом отмены омеги? возможно нужно было постепенно снижать дозировку?
|
👍 0 👎 |
Не могу сконцентрироваться
Здравствуйте. Меня беспокоит следующее: я не могу сконцентрироваться на чтении, прослушивании аудиокниг, иногда (к примеру, в магазине, при расчёте на кассе) торможу, не понимая, что происходит. Может ли это быть связано с тем, что я много сижу в гаджетах: телефон, ноутбук - весь день напролёт?
|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью
Здравствуйте, скажите пожалуйста почему у меня стала ухудшаться память после операции по удалению аппендикса? Точно помню этот момент когда после выписки в разговоре вдруг не мог быстро вспомнить некоторые слова, а ведь до этого была отличная память. Пытался учить стихи и принимать комплексы витаминные, но не помогает - стихи забываются через пару недель,… |
👍 0 👎 |
Можно ли улучшить память?
Последние два года мне стало крайне трудно запоминать материал, учитывая, что занимаюсь я с прежним старанием. Если удается это сделать (чего в большинстве случаев все же добиваюсь), то информация в голове хранится непродолжительное время. То, что было несколько лет назад, я помню лучше, чем события вчерашнего дня, но постепенно и эти старые прочные… |