Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Падает зрение через 5 минут работы за компьютером, есть ли какое-то лечение?

Падает зрение через 5 минут работы за компьютером, есть ли какое-то лечение?

Падает зрение через 5 минут работы за компьютером, есть ли какое-то лечение?
Работа за компьютером 8 часов в день. Зрение отличное утром первые 5 минут. Затем падает, расплывчато видно надписи вдали. Астигматизм и -0.75. Помогут ли капли жидкая слеза или есть какое-то ещё лечение?
Ответы
Здравствуйте. Падение зрения может возникать из-за перенапряжения мышц глаза, астигматизм приводит к повышенной нагрузке на зрение. Капли проблему не решат. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к офтальмологу и решить вопрос о подборе очков для работы за компьютером. Важно, чтобы зрительные нагрузки были дозированными, при правильном освещении и расстоянии до компьютера. Важно делать перерывы в занятиях, в которые стоит выполнять упражнения для глаз и зарядку. Важен здоровый образ жизни, достаточный сон, физическая активность – бег трусцой, плавание, теннис, бадминтон, велосипед. Полноценное питание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3178 человек!