Упражнения для глаз

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие упражнения стоит делать в слежующей ситуации: сухость в глазах и снижение зрения, осмотр окулиста выявил переутомление и снижение зрения (при снятии напряжения глаз зрение - 100%). Какие упражнения стоит делать, чтобы помочь глазам выйти из этого состояния?
Здравствуйте. Смотрите вдаль, пытайтесь рассмотреть мельчайшие детали( ветки, листья) с последующим переводом взгляда на близлежащий предмет. Повторять несколько раз.
3346
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы