Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Вопрос про зрение

Как влияет чтение мелкого шрифта или удаление книги на относительно большое расстояние на зрение. Является ли это своеобразной тренировкой для глаз преподвращающей развитие миопии, или наоборот ведет к черезметной нагрузке и только способствует её развитию?
Пользователь

494 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Профилактикой миопии это не является, расстояние до книги не будет достаточно большим. Может создавать избыточную нагрузку на глаза. Для профилактики миопии нужно гулять на свежем воздухе в светлое время суток (в помещении все предметы достаточно близко, глаз так же не имеет нагрузки по зрению вдаль), важная физическая активность, например фитнес, велосипед, танцы и т.д. Полезны виду спорта, в которых нужно выполнять следящие движения глазами - теннис, бадминтон и т.д.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Оптимальным расстоянием можно считать 25-30см. Если работа связана с длительным пребыванием перед монитором,выполняйте перерыв каждые 40-50 минут на 5-7 минут для проведения гимнастики для глаз.Непременно посещение офтальмолога(если есть жалобы).Вас осмотрят, проведут исследование остроты зрения, осмотрят глазное дно, сосуды и давление в них. Это правильное решение и в ваших интересах. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.

Задать свой вопрос офтальмологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Физнагрузка при миопии   2 ответа

Здраствуйте, мне 17 лет можно ли заниматься КроссФитом при зрении:левый глаз:-7; правый глаз:-6.5.
8 ноя 2017 08:51
 
👍
0
👎

Могу ли я вообще ослепнуть?   2 ответа

Здравствуйте! Мне 27 лет. У меня миопия обоих глаз! Близорукость. Очки выписали -1.5. Зрение падает. Прокапала Сенсевит капли от сухого глаза и таблетки пропила Слезавит не помогло. Скажите чем поднять зрение? Могу ли я вообще ослепнуть? Часто сижу в телефоне.
9 янв 2022 19:33
 
👍
0
👎

Появились мушки перед глазами   2 ответа

Здравствуйте. Появились мушки перед глазами. Ощущаю их на светлом фоне. Они движутся если на них смотреть. Других симтомов вроде нет, ранее замечала в уголке глаза скапливалось что-то, на гной не похоже, белое что-то. Зрение проверяла полгода назад, была небольшая миопия, не требующая лечения. Не очень чётко вижу вдалеке, небольшой минус. Что это может быть? Какие капли можете посоветовать? Спасибо!
17 авг 2020 16:45
 
👍
0
👎

Ухудшение зрения   2 ответа

здравствуйте. мне 24 года и последнее время я стала видеть хуже в темноте, мне требуется больше света, чем раньше чтоб что-то разглядеть. с чем это может быть связано? к какому врачу идти? по зрению у меня незначительная миопия и астегматизм на один глаз
13 авг 2017 19:55
 
👍
0
👎

Как правильно лечить близорукость?   2 ответа

Как правильно лечить близорукость?
17 фев 2018 20:20
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.