Боль в колене, растяжение связки

Добрый день. Меня зовут Владислав, мне 21 год. Проблема следующая, у меня растяжения внутренней связки колена. Выяснил я это по болевым ощущениям в этой области и сравнил со строению колена. Информацию о строение колена нашел в интернете. Травму я получил полгода начал, в тренажерном зале, при выполнении упражнения: присяд со штангой. Первые 2 недели боли в колене были сильные, я ходил к врачу, мне сказали сделать МРТ, тогда возможности сделать его не было. Тогда я в течение месяца не выполнял никаких нагрузок на колено и оно зажило. После я возобновил тренировки в зале и легкоатлетические нагрузки, также возобновил футбольные тренировки, которые на момент сильных болей я также приостанавливал. Следующие 4 месяца я спокойно тренировался и никаких проблем с коленом не было. Изредко на утро следующего дня я испытывал неприятные ощущения в колене. ( я считал, что колено не разогрето, поэтому имелись боли, после разминки боли проходили). Но неделю назад я интенсивно тренировался в течение недели, провел 5 футбольных тренировок и теперь боли в колене сильнее обычного и даже разминка несильно помогает. Я хотел бы узнать, какой курс реабилитации можно пройти, чтобы боли прошли? Считаю, что посещение местного врача мало чем может помочь мне, надеюсь получить от вас полезные рекомендации! Заранее спасибо, за уделенное время!
Добрый день. Пока исключите нагрузки. Выполните рекомендованное исследование, посетите врача с результатами очно. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы, проведение физиотерапии, массажа. Важно регулярно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием. Обязательно ношение наколенника.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Начните с приема наклофена (1 капсула в день), массаж, гель вольтарен 2 раза в день, магнит, ддт, иммобилизация коленного сустава. Непременно очная консультация травматолога
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы