Боль при растяжке

Здравствуйте! Мне 17 лет, пол мужской. 1 год назад я както не правильно наступил и моя левая сухожилие бедра взрогнуло, после я вообще не могу растяжку делать, со временем правое сухожилие бедра тоже стало не растягиваться. Когда пытаюсь растяжку делать левое колено болит, чувствую, что сухожилием что то не так. Больше 90 градусов не могу растянуться, а раньше до трамвы без проблем садился на шпагат. Левое сухожилие толстое, а правое тонкое, обе очень сильно болят когда пытаюсь растянуться.
Добрый день. Пока правильно будет упражнения на растяжку прекратить. Обратитесь к травматологу -ортопеду очно, выполните снимки коленных суставов. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или таблетки диклофенак или мовалис. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа.
3005
Здравствуйте. Ни в коем случае не пытайтесь сейчас выполнять упражения. Грамотный массажит, иглорефлексотерапия, физиотерапия( ддт, мази согревающие( апизартрон, виросал, никофлекс). Как правило, этого должно быть достаточно
3337
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы