Боли в спине

моя дочь студентка. много сидит. начала жаловаться на боли в спине вдоль позвоночника, больше в нижней части спины. Что посоветуете?
Уважаемая Вита! Вот тут совет простой: ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА. В Интернете можно найти целые методики. Но самое простое - не реже, чем раз в час делать перерыв: вставать из-за компьютера, сделать несколько простых физических упражнений. Как в школе: 45 минут урок, 15 минут - перемена.
233
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы