👍 0 👎 |
Что делать, чтобы не получить грыжу в пояснице в спортзале?Здравствуйте. Что можно сделать, чтобы не получить грыжу в пояснице в спортзале?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Необходимо избегать вертикальных нагрузок на возвоночник, в том числе подъема штанги, занятий с гантелями и ряд других. Комплекс упражнений должен быть подобран специалистом и выполняться под его руководством.
|
👍 0 👎 |
Грыжа диска
Здравствуйте. Я парень, профессионально занимаюсь спортом, болит поясница на протяжении 5 месяцев. Сделал мрт , в заключении написали: грыжа диска L5/S1 до 0,45 см. Хотелось бы проконсультироваться с вами очень ли это серьезно? можно ли заниматься спортом? нужна ли операция? и вообще как лечить?
|
👍 0 👎 |
От чего могла образоваться межпозвоночная грыжа в пояснице?
От чего могла образоваться межпозвоночная грыжа в пояснице. Было 160 на 90 давление на конуне, перенервничал и ещё эякуляция случилась эякуляция. Мне 29 лет
|
👍 0 👎 |
Все ли плохо с позвоночником и смогу ли заниматься дальше спортом?
Добрый день. Вчера на становой тяге в 180 кг почуствовал глухой хрусть и резеую боль в области поясницы (до жто и 200кг работал), сразу встать не смог. При наклонах и тд очень чилоная боль была в области поясницы. Сделал угол вольтарена. К вечеру стало лучше, но с утра вновь та же проблема. Прикоепляю фото МРТ, сделал сегодня днем. Вопрос, грыжа обострилась? Все ли плохо с позвоночником и смогу ли заниматься дальше спортом?
|
👍 0 👎 |
Можно ли тренироваться на брусьях?
Здравствуйте ! У меня межпозвоночная грыжа диска l5 s1, болей нет , но иногда есть ноющая малая боль в пояснице , можно ли тренироваться на брусьях , турнике ?
|
👍 0 👎 |
Боль в пояснице
Добрый день. Я женщина, 27 лет. Травм не было, неврологических проблем не было. Небольшое искривление осанки в грудном отделе с раннего детства. Диагноз остеохондроз поставили 4 года назад. Около двух недель назад боль в пояснице, которая… |