Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как поддержать позвонок теми или иными упражнениями?

21 год,мужчина. Шейно-грудной остеохондроз.При занятии тяжелой атлетикой (подъем штанги лежа) наступил обморок .(в детстве постоянно падал в оборок, просто так). Я понимаю что позвонок вылечить нельзя,но вопрос такой как подержать позвонок теми или иными упражнениями? Как мне сказали врачи что у меня плохо поступает кровь к голове поэтому и обмороки.
Пользователь

363 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Необходимо регулярно выполнять комплекс лечебной физкультуры, оптимально, чтобы он был подобран индивидуально инструктором по лечебной физкультуры. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Может быть назначен воротник Шанца по несколько часов в день. Так же в плане лечения целесообразно рассмотреть сосудистые препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Посетите невролога для получения рекомендаций.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Непременно проводить укрепление мышечного корсета шеи(гимнастика-написание букв прописного алфавита виртуально), использование силовых упражнений с малым весом(от 1 кг),массаж шейно-воротниковой зоны. Прием наклофена, нейромультивита, посещение занятий йогой.Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение.Не откладывайте проведение терапевтических мероприятий.

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Лечение шейно-грудного остеохондроза   2 ответа

здравствуйте! мне 45лет у меня уже давно шейногрудной остеохондроз как мне его вылечить спасибо!
13 фев 2018 16:28
 
👍
0
👎

Как лечить?   2 ответа

шейный остеохондроз,болит левая рука,что нужно делать,как лечить?
22 окт 2018 16:28
 
👍
0
👎

Сильная головная боль при остеохондрозе   2 ответа

Сильная головная боль при остеохондрозе
31 май 2019 19:10
 
👍
0
👎

Сколиоз и остеохондроз   3 ответа

что делать в 30 лет девушке когда скалеоз есть и остеохондроз.болит спина и шея .даже немеет левая рука и язык .МРТ головы норма.только в гайморовой пазухе 1.5 см киста .МРТ шеи.протрузии в каждом позвонке .
20 окт 2018 14:41
 
👍
0
👎

Шейный остеохондроз, что делать?   2 ответа

Мучает шейный остеохондроз, подскажите, что делать.
7 май 2020 09:47
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.