👍 0 👎 |
Как поддержать позвонок теми или иными упражнениями?21 год,мужчина. Шейно-грудной остеохондроз.При занятии тяжелой атлетикой (подъем штанги лежа) наступил обморок .(в детстве постоянно падал в оборок, просто так). Я понимаю что позвонок вылечить нельзя,но вопрос такой как подержать позвонок теми или иными упражнениями?
Как мне сказали врачи что у меня плохо поступает кровь к голове поэтому и обмороки.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Необходимо регулярно выполнять комплекс лечебной физкультуры, оптимально, чтобы он был подобран индивидуально инструктором по лечебной физкультуры. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Может быть назначен воротник Шанца по несколько часов в день. Так же в плане лечения целесообразно рассмотреть сосудистые препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Посетите невролога для получения рекомендаций.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Непременно проводить укрепление мышечного корсета шеи(гимнастика-написание букв прописного алфавита виртуально), использование силовых упражнений с малым весом(от 1 кг),массаж шейно-воротниковой зоны. Прием наклофена, нейромультивита, посещение занятий йогой.Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение.Не откладывайте проведение терапевтических мероприятий.
|
👍 0 👎 |
Лечение шейно-грудного остеохондроза
здравствуйте! мне 45лет у меня уже давно шейногрудной остеохондроз как мне его вылечить спасибо!
|
👍 0 👎 |
Как лечить?
шейный остеохондроз,болит левая рука,что нужно делать,как лечить?
|
👍 0 👎 |
Сильная головная боль при остеохондрозе
Сильная головная боль при остеохондрозе
|
👍 0 👎 |
Сколиоз и остеохондроз
что делать в 30 лет девушке когда скалеоз есть и остеохондроз.болит спина и шея .даже немеет левая рука и язык .МРТ головы норма.только в гайморовой пазухе 1.5 см киста .МРТ шеи.протрузии в каждом позвонке .
|
👍 0 👎 |
Шейный остеохондроз, что делать?
Мучает шейный остеохондроз, подскажите, что делать.
|