Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Какие упражнения надо делать, чтобы прийти к ровному позвоночнику?

Здравствуйте. У меня проблемы со спиной (плохая осанка, сколиоз). В связи с этим хочу задать следующие вопросы: * Можно ли вернуться к здоровому, ровному позвоночнику? (Имею проблемы с грудным и шейным отделами) * Какие упражнения нужно делать что бы прийти к ровному позвоночнику? * Как больше не возвращаться к сутулости? Так сказать , закрепить результат навсегда?
Пользователь

438 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Прогноз зависит от степени выраженности. Улучшение ситуации может быть возможно. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки позвоночника. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. В плане лечения целесообразно рассмотреть миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа. важно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас, подушку

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Непременно провести исследование всех отделов позвоночника с замером углов.После определения степени нарушения, вам можно предлагать варианты терапии.В комплексе должны быть нестероидные противовоспалительные препараты, витамины грВ, массаж. гель вольтарен, физиотерапия, гимнастика.Непременно ношение коррекционного корсета.Не откладывайте проведение исследований и терапии

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Болит слева от позвоночника, что это может быть?   2 ответа

когда напрягает лёгкие , начинает что-то болет около позвоночника слева , что это может быть ? болит достаточно большое количество времени
7 май 2020 00:02
 
👍
+1
👎

Жалобы на боль в спине   2 ответа

Болит спина отдает в ногу, диагоноз: начальные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника.Сколиоз 1 степени.
28 ноя 2020 09:28
 
👍
0
👎

Как вылечить сколиоз?   5 ответов

Как вылечить сколиоз
8 июн 2019 09:48
 
👍
0
👎

Как облегчить состояние при сколиозе?   3 ответа

добрый день, сколиоз, левое плечо выше правого. трудно сделать вдох, постоянно зеваю... еще имеется остеохондроз и смещение позвонков в шейном отделе... какой корсет носить может или что делать в данной ситуации? физеопроцедуры делала, массаж тоже
13 май 2019 16:06
 
👍
0
👎

Болит поясница около полугода   2 ответа

Болит поясница около полу года. Делала рентген, фото прикреплю. Не знаю, что делать. Пол женский, 15 лет
21 ноя 2018 08:59
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.