👍 0 👎 |
Какие упражнения надо делать, чтобы прийти к ровному позвоночнику?Здравствуйте. У меня проблемы со спиной (плохая осанка, сколиоз).
В связи с этим хочу задать следующие вопросы:
* Можно ли вернуться к здоровому, ровному позвоночнику? (Имею проблемы с грудным и шейным отделами)
* Какие упражнения нужно делать что бы прийти к ровному позвоночнику?
* Как больше не возвращаться к сутулости? Так сказать , закрепить результат навсегда?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прогноз зависит от степени выраженности. Улучшение ситуации может быть возможно. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки позвоночника. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации. В плане лечения целесообразно рассмотреть миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа. важно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас, подушку
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно провести исследование всех отделов позвоночника с замером углов.После определения степени нарушения, вам можно предлагать варианты терапии.В комплексе должны быть нестероидные противовоспалительные препараты, витамины грВ, массаж. гель вольтарен, физиотерапия, гимнастика.Непременно ношение коррекционного корсета.Не откладывайте проведение исследований и терапии
|
👍 0 👎 |
Болит слева от позвоночника, что это может быть?
когда напрягает лёгкие , начинает что-то болет около позвоночника слева , что это может быть ? болит достаточно большое количество времени
|
👍 +1 👎 |
Жалобы на боль в спине
Болит спина отдает в ногу, диагоноз: начальные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника.Сколиоз 1 степени.
|
👍 0 👎 |
Как вылечить сколиоз?
Как вылечить сколиоз
|
👍 0 👎 |
Как облегчить состояние при сколиозе?
добрый день, сколиоз, левое плечо выше правого. трудно сделать вдох, постоянно зеваю... еще имеется остеохондроз и смещение позвонков в шейном отделе... какой корсет носить может или что делать в данной ситуации? физеопроцедуры делала, массаж тоже
|
👍 0 👎 |
Болит поясница около полугода
Болит поясница около полу года. Делала рентген, фото прикреплю. Не знаю, что делать. Пол женский, 15 лет
|