Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Какими видами тренировок можно мне заниматься?

описание рентгена ПОП в 2х проекциях:ось позвоночника не искривлена. Физиологический лордоз сохранен. Умеренный субхондральный склероз на уровне L1-4. Определяется клиновидность тел (умеренное снижение высоты в передних отделах) L1, высота дисков заметно не снижена. Тянущие боли возникают во время подходов, но когда прекращаю заниматься, сразу проходит, в повседневной жизни особых неудобств в пояснице не замечаю. Вопрос: какими видами тренировок можно мне заниматься, в 10-11 кл занимался тяжелой атлетикой и волейболом, прошло 3 года, особо сильно не занимался, можно ли мне брать снова тяжелые нагрузки, я подразумеваю тяги и приседания со штангой, и рывки и изгибы в волейболе? Каковы риски? Стоит ли быть осторожным? Последствия?
Пользователь

300 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Все перечисленные вами нагрузки являются нежелательными. Они могут усугубить состояние, привести к усилению и учащению болей. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру, комплекс должен подобран индивидуально, специалистом по лечебной физкультуре. Полезны занятия плаванием 2-3 раза в неделю.

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Боли в спине   2 ответа

Добрый день. Беспокоят боли в поясничном отделе. Около двух месяцев назад обращался к участковому врачу. Дали направления на рентген. На рентгене выдали следующее заключение. "Физиологический лордоз выпрямлен. Снижена высота межпозвоночных дисков L4-S1 с подлежащим субхондральным склерозом замыкательных пластинок. Spina bifida posterior S1. Заключение:…
27 дек 2016 22:09
 
👍
0
👎

Расшифровка результатов томографии   3 ответа

Мужчина 24 года. Пожаловался на невыносимую боль в правой ноге, врачи сказали сделать компьютерную томографию. Я сделал, ниже ответ томографии. Подскажите пожалуйста что мне с этим делать. Область СКТ: поясничный отдел…
23 июн 2015 14:10
 
👍
0
👎

Расшифровка ФЛГ, остеохондроз, лечение   1 ответ

Здравствуйте. Сделала ФЛГ шейного отдела позвоночника в 4-х проекциях. «Определяется выпрямление физиологического лордоза, снижение высоты м/п дисков С4-С6 с субхондральным склерозом замыкательных пластинок. При сгибании смещение тела С3-С4 кпереди, при разгибании смещение тел С2-С4. Заключение: Остеохондроз ШОП. Нестабильность на уровне С2-С5». Объясните,…
11 дек 2017 14:52
 
👍
0
👎

Как поддержать здоровье бабушки?   1 ответ

Здравствуйте! У нашей бабушки, ей 80 лет вот такой диагноз. Заключение:сильный деформирующий спондилез и спондилоартроз позвоночника. Физиологический лордоз поясничного отдела позвоночника усилен, с схоластической деформацией слева. Признаки деформации позвонков тел позвонков, особенно vL5. Межпозвонковые щели неравномерной ширины, с субхондральным…
29 мар 2019 22:25
 
👍
0
👎

Надо ли это обследовать дальше?   4 ответа

Здравствуйте, постоянно болит шея обращался к врачам терапевту неврологу херургу все нормально все нормально у всех решил обследоватся платно сделали снимок и в заключении написали шейный отдел отличается выпрямленностью физиологического лордоза что это вообще и надо ли это обследовать дальше?
10 июл 2019 01:00
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.