Хруст в колене

Хруст в колене
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Продолжительное время беспокоит хруст в колене при любых физ. упражнениях, где нужно сгибать колено. Если не обращаю на него внимания и продолжаю делать упражнения, появляется чувство, что то-то мешается внутри. Несколько месяцев назад, после очень сильной нагрузки конечно заболело, спустя пару месяцев - всё чаще начинало болеть при ходьбе. Сходила к врачу, диагноз - синовит. После лечения вроде всё прошло, хруст остался. Я понимаю, что если не обращать на хруст внимания (как сказал врач), то внутри всё будет быстрее изнашиваться, и в итоге будут нехорошие последствия. А не заниматься физкультурой и с 22 лет быть как старая бабушка очень не хочется, потому пришлось искать ответы в интернете ( а кругом по сто раз переписанные тексты копирайтерами про одно и то же). Скажите пожалуйста, что можно попробовать сделать, чтобы избавиться от хруста во время занятий, чтобы не навредить и не испытывать проблем в далёком будущем?
Ответы
Здравствуйте . Непремнно выполните УЗИ сустава,снимки. В плане терапии рекомендую использовать нестероидные противовоспалительные препараты,хондропротекторы,наружно мази с хондропротекторами. Непременно магнитотерапия, массаж. Ношение наколенника. Ограничение физической нагрузки непременно Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3802 человека!