Лечение плоскостопия

Здравствуйте. В лечении используют ортопедические стельки, ортопедическую обувь, массаж, специальные упражнения (например, поднимать пальцами стопы предметы с пола). Полезно ходить босиком, особнно по неровным поверхностям. Посетите ортопеда очно, выполните снимки, по результатам будут даны рекомендации. Поделиться в WhatsApp

Здравствуйте. Вы не указали ваш возраст , степень плоскостопия. Только по ознакомлению с данными можно дать рекомендации Поделиться в WhatsApp

мне 14 лет, долго на ногах ходить не могу Поделиться в WhatsApp

Выполните снимки,после замера углов,будет установлена стержень и форма плоскостопия. Непеменно дадут рекомендации на ношение специальных ортопедических стелек Поделиться в WhatsApp