Лечение сколиоза

Здравствуйте! Меня зовут Виктор! Мне 17 лет, у меня незначительное выражение сколиоза(1 степень) Я делаю ежедневно упражнения, скажите есть ли шанс вылечить его? Скажите спать на полу мне можно? Это полезно? Ортопедический матрас нет возможности купить,также хотел бы у вас спросить, можно ли подтягиваться,висеть на турнике, полезно ли при моём сколиозе это?Спасибо.
Добрый день. Да, шанс улучшить осанку есть. Спать можно на обычном матрасе, но на жестком (чтобы не было искривления позвоночника во время сна, тело не проваливалось). На полу тоже можно, но стелите одеяло, чтоб было комфортно. На турнике можно, так же специальный комплекс упражнений, лучше подобранный индивидуально, плавание.
3017
Здравствуйте. В матраце нет необходимости, главное, чтобы постель не была слишком мягкой. Займитесь плаванием, гимнастикой, приобретите корсет для исправления осанки( совершенно недорого
3346
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы