Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе
Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе
Здравствуйте. Правда ли что ортопедическая подушка лучше обычной при шейном остеохондрозе?
Ответы
Здравствуйте. Индивидуально подобранная, подходящего размера, из качественных материалов, при правильном использовании, лучше. Ортопедическая подушка позволяет занять наиболее удобное положение голове и шее в положении на боку. На спине можно спать и без подушки. Но обычная подушка тоже может быть хорошим вариантом, если правильно её подобрать по размеру и использовать (формировать под шеей небольшой валик, чтобы голова была на одном уровне с туловищем). Есть хорошие обучающие видео на эту тему.
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Здравствуйте.Вы вполне можете использовать валик. Первое время будет весьма неудобно спать, но достаточно быстро наступает привыкание .Лечение должно быть комплексным.Непременно прием нестероидного противовоспалительного препарата, витамины грВ,массаж, гимнастика для шеи, выполнение упражнений йоги,физиотерапия.Выполнив рекомендации,вы в значительной степени ускорите процесс выздоровления.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильное решение и ускорит процесс восстановления.
При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.
Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.
Поделиться в WhatsApp0
Красивые волосы: восстанавливающие маски
Какие боли при беременности бывают в животе, что они означают
Советы психологов о том, как быть хорошими родителями
8 мифов об удалении родинок
10 продуктов, которые нельзя есть при стрессе