Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Подвернула ногу

Добрый день! Два месяца назад подвернула ногу. Диагностировали растяжение связок голеностопа. Носила бинт, лечила мазями, электрофорезом и ультразвуком. Болит уже меньше, но все равно болит. Чувство будто что-то укоротиилось в ноге. Больно становиться на носок. Почти всегда чувствую терпимую боль. Продолжаю мазать мазью с живокостом.Можно ли мне начать заниматься аэробными нагрузками (элементы танца, йоги, шейпинга вперемешку) или ждать полного исчезновения боли? Или все-таки можно такмим способом разрабатывать. Вчера занималась чувствуя терпимую боль в эластичном бинте. После занятий хуже не стало. Ноет по прежнему.
Пользователь

579 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Не стоит начинать интенсивные нагрузки до исчезновения боли. Пока ограничьтесь лечебной физкультурой (без нагрузки на сустав) и плаванием. Рекомендации получите у лечащего врача.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Непременно прием нестероидного противовоспалительного препарата, наружно- гель вольтарен не менее 2 раз в день. Магитотерапия. Ношение иммобилизирушего ортеза( не советую использовать элластичный бинт). Отзанятиях не может быть и речи, до полного восстановления

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Растяжение связки   2 ответа

Здраствуйте.Полтора месяца назад расстянул связки голеностопа,нога немного припухла,была терпимая боль при ходьбе и движении ноги.На данный момент какие-либо боли и дискомфорт прошли,но при сильном изгибе ноги(например при снятии обуви)или резком движении,начинает болеть связка.Хотелось бы узнать,требуется еще больше времени для заживления или нужно использовать какие-либо мази для полного заживления?
7 июн 2017 03:22
 
👍
0
👎

Что это может быть и к какому врачу обращаться?   2 ответа

Мужчина 50 лет,проснулся утром с отеком голеностопного сустава, обратился к участковому терапевту, был отправлен к травматологу, травматологом был поставлен диагноз растяжение связок голеностопа, рентген сделан не был, травматологом было назначено лечение дилакса и ибупрофен,а также любая мазь от синяков и отека, после проведенного лечения отёк немного…
6 окт 2018 22:42
 
👍
0
👎

Какое должно быть лечение?   2 ответа

Мне 18 лет.Растянул связки голеностопа.нога распухла. Боль при ходьбе. Сделал рентген сказали только растяжение. Какое должно быть лечение.
31 окт 2018 21:14
 
👍
0
👎

Растяжение связок голеностопа   3 ответа

Растяжение связок голеностопа 2 степени. По ренгену сказали перелома нет, Врач назначил мазь, таблетки если боль, и фиксатор. Прошла ровно неделя, у меня отек спадает, немного начинаю шевелить суставом, но вставать на неё не могу. Подскажите пожалуйста,…
8 дек 2016 12:56
 
👍
+1
👎

Жалобы на боль в спине   2 ответа

Болит спина отдает в ногу, диагоноз: начальные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника.Сколиоз 1 степени.
28 ноя 2020 09:28
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.