Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Болит поясница

Болит поясница

Болит поясница
Здравствуйте,меня зовут Евгения мне 17лет меня беспокоит то что когда я хочу ни чего но как только ложусь спать у меня начинает болеть поясниться очень сильно что можно сделать ?
Ответы
Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас, начать выполнение лечебной физкультуры. Полезны занятия плаванием. Необходимо исключить работу в наклон, подъем и перенос тяжестей. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Злравствуйте. Начните с проведения массажа, гель вольтарен после массажа. Приём наклофена, комбилипен или нейромультивита. Выполнение упражнений лечебной физкультуры, физиотерапия( ддт, электрофорез с новокаином и гидрокортизоном). Рекомендую посетить занятия йогой . Выполнение рекомендаций в значительной степени поможет улучшить самочувствие, ускорит ваше выздоровление. Матрац должен быть средней жёсткости( впооне возможно подложить щит). Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3193 человека!