Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Норма веса и роста

Какой вес, рост должен быть у девочки 13-14 лет ( у меня 57 кг, 160 см)
Пользователь

400 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Ваш рос находится в пределах средних значений (на верхней границ), вес несколько превышает рекомендуемые для такого роста (на 4-5 кг). Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. Питание стоит сформировать с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. В вашем случае нет клинически значимых нарушений. Настоятельно рекомендую, не предаваться диетам, посещайте занятия йогой, спортзал . Это совершенно правильное решение в вашем случае.Использовать ограничительные диеты совершенно не рекомендую, в вашем нежном возрасте. Это может привести к большим неприятностям. Занятия спортом принесут вам массу радости и большую пользу.

Задать свой вопрос педиатру

Другие вопросы на схожие темы:

👍
−1
👎

Лишний вес   4 ответа

Здравствуйте. У меня проблема с лишнем весом. Что мне делать?
13 ноя 2017 08:55
 
👍
0
👎

Потеют ладони, стопы, подмышки, ВСД   2 ответа

Постоянно потеют ладони, стопы, подмышки. Ранее был поставлен диагноз ВСД. Такие средства, как Теймурова паста, DryDry не помогают. Как от этого избавиться?
22 дек 2017 21:56
 
👍
+1
👎

Влажные руки, как лечить?   2 ответа

здравствуйте, моё руки постоянно влажное, как можно лечит.
27 май 2018 17:15
 
👍
0
👎

Лишний вес   2 ответа

как избавиться от лишнего веса не вредя организмц
24 сен 2017 10:51
 
👍
0
👎

Как сбросить 10 кг?   2 ответа

Как похудеть на 10 кг?
8 дек 2017 17:08
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.