добрый вечер. ребёнку 2,5 года. последнее время не спит днём. мы на больничном были месяц. за это время перестал спать днем. но если все таки я его укачаю на руках,тогда на ночь он заснет в 12 часов ночи и утром спит до 10. как быть? когда не спит днем, ложится спать в 22ч и в 8 встает. в саду не хотел спать,сегодня. его укачали. теперь 23 часа, а его не уложить. крутиться,бегает. обязательно ли ребёнку спать днем?

Здравствуйте. Ребёнку очень желательно спать днем, это позволяет избежать перегрузки нервной системы к вечеру, снижает возбудимость, вероятность истерик, улучшает развитие, память, внимание и так далее. Введите четкий режим и соблюдайте его. Утром ребёнка можно разбудить пораньше, чтобы ко времени дневного сна он захотел спать. Зам некоторое время перед отходом ко сну днем стоит задернуть в комнате шторы, чтобы приглушенный свет позволил подготовиться ко сну. Нужно долго гулять с ребёнком, это позволит ему устать и быстрее заснуть.

Здравствуйте. Соблюдение режима обязательно. Вероятнее всего ваша вина в достаточно вольной трактовке режима с более раннего возраста. Непременно должен быть дневной отдых, отбой не позже 21.30- 22.00. Это верное решение проблемы. Предлагайте ребёнку отвар пустырника по 1 чл два раза в день с чаем или соком. Это немного успокоит ребёнка, позволит снизить активность.