Проблема коммуникации

Здравствуйте. Я уже давно стала замечать, что мне очень сложно общаться с незнакомыми людьми. Когда кто-то хочет у меня что-то спросить, мне легче что то сказать быстро и отвернуться. Не могу выступать на публике, начинаю краснеть из-за этого забываю что хочу скачать и в результате <a href="https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/litso/" title="красное лицо" >красное лицо</a>. Что делать? Мучаюсь этим вопросом.
Здравствуйте!

Выступления на публике, как правило, волнительны  для любого человека и трудность, с которой вы сталкиваетесь, достаточно распространенная.  Однако причины волнения у каждого очень индивидуальны. Можно исследовать причины этого волнения и параллельно тренировать навыки выступления на публике. Существует большое количество тренингов общения и ораторского мастерства, которые могут помочь Вам в данном вопросе.
9
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы