Панические атаки, плохая память, частые головные боли из-за сильного стресса

Здравствуйте. Мне 22 года. Меня уже почти 2 года беспокоит своё состояние. Все началось в 2014 году изза сильных стрессов и давления со стороны родных. В то время я работал на музыкальной репетиционной базе администратором и мне это очень нравилось. Занимался музыкой, ходил на разные курсы. В общем занимался самореализацией, и все у меня было отлично, до одного момента. Но обо всем по порядку. Сначала были сильные разногласия с девушкой, которые привели к измене с её стороны, ссоры с родителями по пустякам не знали границ, у нас всегда было недопонимание, но в этот период было как то слишком тяжко. Одновременно со всем этим добавлял жару муж моей сестры. Это редкий придурок который до всего любил докапаться, особенно до меня, потому что я слабее. Убеждения к тому что он не прав, приводили только к худшим последствиям, он могу ударить или даже избить, один раз удушил так что у меня глаза были красные. Все мне говорят не обращай на него внимания, потерянный он. Но в любом случае стресса он мне добавил. И вот это все навалилось в неподходящий момент, все сразу, я не выдержал, в силу своей чрезмерной сдержанности я пытался просто игнорировать происходящее, но мне стало только хуже. Я не мог концентрироваться на своей работе, и в итоге начал филонить. Меня уволили, что дало ещё больший стресс, причём отношения с работодателем были хорошие, а после увольнения он во мне разочаровался и я полностью погряз в себе и своих проблемах. Я начал цеплять неудачи почти каждый день, изза моей рассеянности. Друзья и знакомые это начали замечать, и не понимали что со мной. Я никому не мог объяснить почему я так раскис. Прошло уже 2 года, а я все вспоминаю про это. Меня беспокоит даже не то что были проблемы, а то, что я не смог с ними справиться. Я всегда считал себя сильной натурой, но раз меня так повело, значит я не являюсь таким. В общем я полностью угряз в своих мыслях и бесконечном анализе. Хочу отметить некоторые изменения, я стал очень нетерпеливым, не могу сосредоточится, не могу взять себя в руки и что-либо делать, проблемы в общении, постоянный страх того что может и не произойти, панические атаки, навязчивые мысли и воспоминания, даже навязчивый перфекционизм, все хочется довести до идеала, придираюсь к мелочам, долго собираюсь с мыслями чтобы что-то сделать, даже просто выйти на улицу за почтой, постоянный страх быть непонятым, неуверенность в себе, низкая самооценка, снижена умственная деятельность, постоянно туплю, плохая память, не могу наслаждаться тем, что раньше приносило удовольствие. Из симптомов - частые головные боли, боли в животе, насыщенные сны, в основном кошмары. Все это тормозит меня устроится на работу и жить дальше. Сначала я думал что у меня депрессия, но при депрессии вообще ничего не хочется, а я очень хочу выйти из этого кошмара. Позже начитавшись в интернете разных форумов, я нашёл невроз, и что его можно спутать с вялотекущей шизофренией. Помогите мне пожалуйста избавиться от всего этого. Что это может быть? Невроз? Может у меня шиза уже развилась? Не знаю что делать, не могу так дальше жить. Надеюсь на помощь.
Добрый день. Признаков шизофрении Вы, к счастью, не описали. Речь, судя по всему, идет о неврозе навязчивых состояний. Вам стоит обратиться к психотерапевту и/или неврологу для подбора комплексного лечения, наиболее эффективна психотерапия в сочетании с лекарственной поддержкой на начальном этапе.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. В вашем положении необходимо разбираться очно. Форумы вам не помогут. Используйте антидепрессанты, пустырник форте. Посетите психотерапевта.
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы