Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Что делать?

Здравствуйте. Недавно пережила очень трудный момент,после которого у меня каждый день были панические атаки. Сейчас панических атак нет,но я постоянно думаю о плохом,вообще ни как из головы не выкинуть,начинаю себя накручивать,становится хуже,в дрожь и жар кидает,слабость и руки трясутся. Купила Афобазол,пью первый день,не помогает. Что делать?
Пользователь

308 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Афобазол дает эффект не сразу, делать выводы можно после 4-5 дней лечения минимум. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет наметить возможные пути коррекции состояния. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Не следует ожидать немедленный эффект от растительного препарата.Он не принесет вам неприятностей, но и действие начнется не в первый день.Непременно чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Массаж релаксирующий, гимнастика для шеи. Не следует откладывать проведение рекомендованной терапии,это правильно и в ваших интересах.

👍
0
👎 0
Спасибо вам огромное.
Пользователь

Задать свой вопрос врачам

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Эффективен ли афобазол при панических атаках, смене настроения?   1 ответ

Добрый вечер ..Подскажите, пожалуйста, эффективны ли таблетки афобазол при панических атаках, смене настроения и небольшой тревожности?
10 фев 2018 13:55
 
👍
+1
👎

К какому врачу обратиться при панической атаке   2 ответа

К какому врачу обратиться при панической атаке
6 авг 2018 02:07
 
👍
0
👎

Панические атаки, как можно с ними бороться?   3 ответа

Слишком частые панические атаки, как можно с ними бороться?
2 ноя 2018 19:36
 
👍
0
👎

Перепады настроения, сонливость   3 ответа

Здравствуйте! Женщина, 25 лет. 1,5 года работала на очень нервной работе. Полгода как уволилась из-за того, что нервы не выдерживали. Нашла спокойную работу рядом с домом. Всячески ограничила возможность испытывать стресс, но все равно остро реагирую на малейшие неприятности, при этом часто в спокойном состоянии испытываю сонливость, лень. То есть скачки…
3 фев 2019 20:39
 
👍
0
👎

Это панические атаки, или неврозы, или что это?   2 ответа

У меня часто мысли:будто Я забыла дома выключить утюг или забыла закрыть на ключ дверной замок или а вдруг в мое отсутствие мой возлюбленный мне изменяет,или а вдруг сейчас моему ребёнку плохо во время моего отсутствия и наподобие этого. Скажите это панические атаки или неврозы или что это ?Интересуют мнения психологов или психотерапевтов
4 авг 2018 09:29